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Pequenas pausas, grandes transformações.
FLASHCARDS DE MINDFULNESS
Os Flashcards de Mindfulness ajudam as crianças a acalmar o corpo, reconhecer emoções e desenvolver a autorregulação de forma lúdica e acolhedora.
O material conta com 8 cartões ilustrados, com exercícios simples de respiração, ideais para usar em casa, na escola ou em atendimentos pedagógicos.
Desenvolve atenção e consciência emocional
Promove pausas conscientes na rotina
Indicado para crianças a partir de 3 anos
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